'Fighting Fit is een uitdaging. Een prikkel die mensen aanzet om hun lichaam, zichzelf, hun ideeën en omgeving eens kritisch tegen het licht te houden. Ontdekken waar je grenzen liggen, lekker met elkaar bezig zijn en samen doelen realiseren die binnen je bereik liggen. Kansen zien, zonder je zwakke plekken te verwaarlozen.'
Het is moeilijk om niet meegesleurd te raken door het enthousiasme van Angela Schoonderwoerd. Samen met Arnold Vanderlyde is Angela verantwoordelijk voor de Fighting Fit Trainingsmethode. Fighting Fit is een trainingsvorm die verder gaat dan bewegen alleen. We kiezen niet voor de snelle boost waardoor je je even beter voelt op de korte termijn. Integendeel, Fighting Fit kiest voor het effect op de langere termijn. We combineren elementen uit de bokstraining met inzichten die gericht zijn op persoonlijke groei, om mensen een speels zetje in de goede richting te geven. Noem het een bodyworking mindopener. Ontwikkeling van je lichaam gaat hand in hand met geestelijke groei. We stimuleren mensen om het beste in zichzelf naar boven te halen en dat te delen met elkaar. Fighting Fit staat voor samen bruggen bouwen: naar jezelf, naar anderen, naar je toekomst. Spelenderwijs en vriendelijk.